Deslizasuavemente el hilo dental entre los dientes, formando una “C” alrededor de uno de ellos para llegar a las encĂas. No olvides los dientes posteriores.
Dosminutos de cepillado. Uno de uso de soluciones interdentales (30 segundos para la zona superior y otros 30 para la inferior) Y 30 segundos de enjuague con el colutorio habitual. La higiene Interdental es el cuidado de la boca que solemos olvidar. ¡Descubre cuáles son los productos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud bucal! Frecuenciade uso. Desgraciadamente para la salud de nuestra boca el hilo dental acostumbra a ser una de las tareas que más se olvida, aunque debemos recordar que es estrictamente necesario cepillarnos los dientes dos veces al dĂa. SegĂşn las estadĂsticas, la mitad de los hombres no se cepillan los dientes con la frecuencia que deberĂan y SĂ©generoso y ten al menos unos 50 centĂmetros para usar en toda la cavidad oral. La seda dental se debe de enrollar entre los dedos corazĂłn de las dos manos. Deja un poco en el centro, como unos 5 centĂmetros. Los dedos Ăndice y pulgar te servirán para hacer pinza y manejar el hilo dental. Utiliza porciones de hilo nuevas para cada diente.Cuántas veces usar hilo dental al dĂa? Lo ideal serĂa utilizar hilo dental despuĂ©s de cada cepillado, pero, conscientes de que no siempre tenemos la disponibilidad necesaria, es importante usar hilo dental al menos
Cabeaclarar, que debe usar secciones limpias cuando pase por cada uno de los dientes. Finalmente, cuando retire el hilo, muévalo de atrás hacia adelante,4dSn0. 273 415 448 161 347 295 338 190 278